5 nguy cơ cảnh báo bệnh tai biến ở người trẻ

Bởi Hoàng Mai Anh (08/04/2016) 0 Bình luận

Tai biến mạch máu não ngày càng có xu hướng trẻ hóa khi xuất hiện nhiều bệnh nhân nhập viện chỉ mới ở độ tuổi 20.

Năm 2013, trường hợp về một sinh viên chỉ mới 21 tuổi phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì tai biến mạch máu não đã dấy lên hồi chuông cảnh báo về "phạm vi tấn công" của căn bệnh này. Tai biến không chỉ là bệnh của người già mà còn có thể xảy ra ở người trẻ tuổi - lứa tuổi đang trong giai đoạn sung sức nhất. Thực tế đã cho thấy, những người tuổi từ 20 đến 64 chiếm khoảng 31% tổng số trường hợp tai biến so với chỉ 25% vào trước những năm 1990. 

Vậy, đâu là nguyên nhân khiến người trẻ mắc bệnh tai biến nhiều như vậy?

5 nguy cơ cảnh báo bệnh tai biến ở người trẻ

Mất ngủ

Trước đây, mất ngủ là triệu chứng thường gặp ở người cao tuổi nhưng hiện nay đã xuất hiện khá nhiều ở người dưới 40 tuổi do phải chịu áp lực nặng nề từ công việc và gia đình. Mất ngủ nếu không được điều trị kịp thời sẽ trở thành bệnh mãn tính, rất khó chữa và kéo theo hàng loạt các bệnh lý khác như cao huyết áp, béo phì, xơ vữa động mạch...Đây đều là những nhân tố căn nguyên gây ra bệnh tai biến. Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Y khoa Icahn (Mỹ), những người ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn người ngủ đủ (7-8 giờ) đến 83%.

 

 

Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài

Stress là một trong những nguyên nhân khiến hoạt động não bộ đình công và ngưng trệ. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên sẽ khiến quá trình lưu thông máu bị rối loạn và hậu quả là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tai biến. 
 
 

 

Lười vận động, lạm dụng nhiều thuốc tây, bia rượu và chất kích thích

Cuộc sống hiện đại với nhiều công cụ,máy móc hỗ trợ khiến cho giới trẻ trở nên lười vận động hơn. Mới đây, tạp chí Đột quỵ của Hiệp Hội Tim mạch Mỹ công bố, những người không vận động thì nguy cơ đột quỵ tăng 20% so với những người vận động ít nhất 4 lần một tuần. Bên cạnh đó, những ảnh hưởng tiêu cực từ lối sống như lạm dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích làm tăng huyết áp, biến chứng thần kinh trung ương, tạo tiền đề xơ vữa động mạch dễ gây thiếu máu cục bộ khiến đột quỵ. 

 

 

Hội chứng chuyển hóa, bệnh mãn tính có xu hướng trẻ hóa

Theo một nghiên cứu, tỷ lệ bệnh nhân mắc Hội chứng chuyển hóa bị đột quỵ là 62%. Nguy cơ này sẽ tăng gấp nhiều lần nếu có sự tác động cộng hưởng từ các tình trạng bệnh lý như béo phì làm tăng đề kháng insulin, tiểu đường Type 2 và tăng huyết áp… làm thúc đẩy sự hình thành và phát triển của các mảng xơ vữa trong động mạch gây thiếu máu não cục bộ. Đáng lưu ý, những căn bệnh như tăng huyết áp, béo phì, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, xơ vữa động mạch… đang có xu hướng trẻ hóa bởi tác động tiêu cực từ lối sống, dinh dưỡng mất cân bằng ở người trẻ.

 

 

Tâm lý chủ quan, cho rằng tai biến là "bệnh của người già"

Tuổi trẻ là giai đoạn sung sức nhất. Vì vậy, người trẻ thường có tâm lý chủ quan nên chưa thực sự nhận thức được mối nguy hiểm của bệnh tai biến với bản thân mình. Trong khi đó, thói quen ăn uống khoái khẩu, lười vận động, việc lạm dụng thuốc tây và các chất kích thích lại tiềm ẩn hàng loạt các nguy cơ dẫn đến tai biến. Theo thống kê tại các bệnh viện, tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tuổi đang có xu hướng tăng lên, trung bình khoảng 2% mỗi năm, trong đó số lượng nam giới cao gấp 4 lần nữ giới.
 

 

Lưu thông khí huyết kém cản trở quá trình máu vận chuyển lên não khiến người bệnh cảm thấy đau đầu, choáng váng do thiếu máu não. Máu không lưu thông được bình thường, dần dần bị kẹt lại và hình thành cục máu đông ngay trong mạch máu não dẫn đến tắc mạch thậm chí vỡ mạch máu não, gây ra tai biến ngay tức khắc.

"Phòng bệnh hơn chữa bệnh", nâng cao hoạt động lưu thông máu não ngay từ lúc này chính là cách hữu hiệu nhất để ngăn ngừa các nguy cơ gây tai biến tấn công cơ thể. Ngay từ thời xưa, người ta đã phát hiện ra ngưu hoàng, sừng tê giác, xạ hương... là những vị thuốc Đông y quý hiếm có tác dụng bồi bổ và nâng cao hoạt động lưu thông khí huyết của não bộ. Vì vậy, những nguyên liệu này đã được một Lương y người Trung Quốc kết hợp và bào chế thành bài thuốc phòng chống và hỗ trợ điều trị bệnh tai biến "An Cung Ngưu Hoàng Hoàn". An Cung Ngưu Hoàng Hoàn giúp bảo vệ thành mạch ngăn hình thành mảng xơ vữa, tránh hiện tượng tắc nghẽn mạch máu, giúp kiểm soát thiếu máu não và làm giảm thiểu các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tai biến nên rất ưa chuộng ở cả Hàn Quốc và Trung Quốc.
 
 
 
 
Bên cạnh việc cung cấp dưỡng chất từ An Cung Ngưu Hoàng Hoàn, các bác sỹ khuyến cáo người trẻ nên có kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi khoa học, thực hiện nghiêm ngặt chế độ dinh dưỡng hợp lý (giảm thiểu thực phẩm nhiều đường, muối, dầu mỡ; ăn nhiều rau, củ, quả), vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày đồng thời kiếm tra sức khỏe định kỳ 3 tháng 1 lần để ngăn ngừa các nguy cơ dẫn đến căn bệnh nguy hiểm này.

 

 

Đóng góp ý kiến